Центральный Ф О
В состав Центрального федерального округа (ЦФО) входит 18 субъектов Российской Федерации: 17 областей (Белгородская, Брянская, Владимирская, Воронежская, Ивановская, Калужская, Костромская, Курская, Липецкая, Московская, Орловская, Рязанская, Смоленская, Тамбовская, Тверская, Тульская и Ярославская области) и город федерального значения Москва, являющийся центром округа
В состав Северо-Западного федерального округа (СЗФО) входит 11 субъектов: 7 областей (Архангельская, Вологодская, Калининградская, Ленинградская, Мурманская, Новгородская и Псковская), республики Карелия и Коми, Ненецкий автономный округ и город федерального значения Санкт-Петербург
В состав Южного федерального округа входят три республики (Калмыкия, Адыгея, Крым), три области (Астраханская, Волгоградская, Ростовская), Краснодарский край и город федерального значения Севастополь.Приволжский ФО
В состав Приволжского федерального округа входят 14 регионов: 6 республик (Башкортостан, Марий-Эл, Мордовия, Татарстан, Удмуртия, Чувашия), Пермский край и 7 областей (Кировская, Нижегородская, Оренбургская, Пензенская, Самарская, Саратовская, Ульяновская). Центром округа является город Нижний Новгород.
В составе Сибирского федерального округа 10 субъектов: Республика Алтай, Республика Тыва, Республика Хакасия, Алтайский край, Красноярский край, Иркутская, Кемеровская, Новосибирская, Омская и Томская области. На территории округа расположено 116 городов, при этом доля городского населения составляет около 80 %. Наиболее крупными городами являются Абакан, Ангарск, Барнаул, Братск, Иркутск, Кемерово, Красноярск, Новокузнецк, Омск, Томск, Усолье-Сибирское.
В состав Дальневосточного федерального округа входят Амурская область, Еврейская АО, Забайкальский край, Камчатский край, Магаданская область, Приморский край, Республика Бурятия, Республика Саха (Якутия), Сахалинская область, Хабаровский край и Чукотский АО.Северо-Кавказский Ф О
В Северо-Кавказский федеральный округ (СКФО) входят 7 субъектов РФ: Республика Дагестан, Республика Ингушетия, Кабардино-Балкарская Республика, Карачаево-Черкесская Республика, Республика Северная Осетия – Алания, Чеченская Республика, Ставропольский край. Административный центр — город Пятигорск.
Уральский Ф О
Уральский федеральный округ (УрФО) — административная единица Российской Федерации, включающая часть Урала и Западной Сибири. В его состав входят 6 субъектов РФ: 4 области и 2 автономных округа.Некоторые крупные города УрФО:
Екатеринбург, Челябинск, Тюмень, Магнитогорск, Сургут, Нижний Тагил, Курган Нижневартовск, Каменск-Уральский, Златоуст.